2 cách làm tương cà cho bé đơn giản tại nhà

Tương cà cho bé: Một lựa chọn cung cấp chất xơ và kích thích sự ngon miệng cho bé

Tương cà là một lựa chọn tuyệt vời cung cấp chất xơ cho bữa ăn của bé. Tương cà cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa quan trọng cho sự phát triển và sức khỏe của bé.

Lợi ích của tương cà cho bé

Tương cà không chỉ mang lại hương vị thú vị cho bữa ăn của bé, mà còn có nhiều lợi ích dinh dưỡng quan trọng. Dưới đây là một số lợi ích của tương cà cho bé:

- Cung cấp dinh dưỡng: Tương cà chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin C, A, kali, và lycopene. Những chất này giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe tim mạch và hỗ trợ sự phát triển của bé.

- Thúc đẩy khẩu vị: Hương vị thơm ngon của tương cà có thể giúp kích thích khẩu vị của bé. Sử dụng tương cà trong các món ăn sẽ làm cho bữa ăn của bé trở nên thú vị hơn và khuyến khích bé ăn nhiều hơn.

- Thêm sự đa dạng vào bữa ăn: Tương cà là một nguồn gia vị đa dụng và có thể được sử dụng trong nhiều món ăn như mỳ spaghetti, bánh pizza, canh và nhiều món khác. Việc thêm tương cà vào các món ăn sẽ mang đến sự đa dạng và hương vị mới cho bữa ăn của bé.

Cách làm tương cà cho bé đơn giản và ngon miệng

Tương cà chua truyền thống

Với hương vị tươi ngon và đậm đà của cà chua, tương cà chua mang đến sự ngon miệng và đa dạng cho các món ăn.

Nguyên liệu

- Cà chua chín mọng

- Củ hành tây

- Dầu ôliu

- Muối và gia vị khác (tuỳ chọn)

Cách làm

- Bước 1: Rửa sạch cà chua, hành tây và tỏi. Bỏ hạt cà chua và cắt thành miếng nhỏ.

- Bước 2: Trong một nồi lớn, đun nóng dầu ôliu ở lửa trung bình. Thêm hành tây và tỏi vào nồi, phi thơm cho đến khi hành tây trở nên mềm. Thêm cà chua vào nồi và đun sôi. Giảm lửa xuống nhỏ. Nấu tương cà chua trong khoảng 1-2 giờ trên lửa nhỏ, khuấy đều định kỳ để tránh cháy. Khi cà chua đã có độ đặc mong muốn và nước trong nồi đã giảm đi một nửa, tắt bếp.

- Bước 3: Sử dụng máy xay hoặc máy nghiền để xay nhuyễn tương cà hoặc để nguyên tùy theo sở thích của bạn. Thêm muối và gia vị khác (nếu sử dụng) để điều chỉnh hương vị.

Gợi ý các món ăn kết hợp với tương cà truyền thống kích thích sự ngon miệng của bé

Với hương vị đậm đà và ngọt ngào của tương cà, các mẹ có thể sử dụng trong các món pizza, sốt spaghetti,... Bằng cách thay đổi các thành phần gia vị, có thể tạo ra những biến thể tương cà chua phong phú và phù hợp với khẩu vị của bạn và gia đình.

Tương cà chua với rau củ

Tương cà chua từ rau củ là một phiên bản bổ dưỡng với thành phần chính là rau củ tươi thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng cung cấp đủ chất xơ cho bé.

Nguyên liệu

- Cà chua chín mọng

- Củ hành tây

- Củ cà rốt

- Cải bắp

- Dầu ôliu

- Muối và gia vị khác (tuỳ chọn)

Cách làm

Giống như cách làm tương cà chua truyền thống nhưng có thêm rau củ vào nấu chung với cà chua để mang lại hương vị tươi mới cho món Tương cà rau củ.

Gợi ý các món ăn kết hợp với tương cà rau củ cung cấp đầy đủ chất xơ cho bé

Tương cà chua từ rau củ không chỉ mang lại hương vị tươi ngon mà còn cung cấp những lợi ích dinh dưỡng quan trọng. Rau củ là nguồn giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ sự phát triển và phát triển. Bằng cách sử dụng tương cà cho bé từ rau củ, bé nhận được lượng chất dinh dưỡng cần thiết từ các nguyên liệu tự nhiên và tươi ngon. Mẹ có thể kết hợp với trứng chiên, cơm rau củ,...

Tương cà Dellycook - Sự tiện lợi cho bữa ăn ngon

Để đáp ứng nhu cầu thực tế và tiết kiệm thời gian của các bậc phụ huynh, Delly tự hào giới thiệu sản phẩm tương cà mang đến sự tiện lợi và dễ ăn hơn cho bé. Tương cà DellyCook không chỉ giúp tiết kiệm thời gian trong quá trình nấu nướng mà còn đảm bảo chất lượng và thành phần tự nhiên. Tương Cà Dellycook là sự kết hợp đặc biệt giữa cà chua chín mọng được chế biến bằng công thức độc đáo khi giữ trọn vị cà chua tươi tạo nên vị chua ngọt hài hòa phù hợp với khẩu vị người Việt.

Hãy trải nghiệm sự tiện lợi và hương vị tuyệt vời của tương cà DellyCook ngay hôm nay để tận hưởng hương vị tươi ngon của tương cà mà không cần lo lắng về quá trình nấu nướng và chuẩn bị cho bé nhé!